Yoga & Wellness Retreat
Genieße eine kurze Auszeit mit großer Wirkung!
Yoga & Wellness in den Gasteiner Alpen
für Frauen und Männer
Yoga & Meditation in Kombination mit Wellness & Natur
lassen deine Seele aufatmen, dich tief entspannen - so findest du wieder zurück zu dir.
Unterkunft: 4* Wellnesshotel Alpenhaus Gasteinertal
www.alpenhaus-gastein.at
2 Übernachtungen
mit Frühstück und Abendessen
inklusive SPA & Yoga
429 € pro Person
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Termine:
27.-29. September 2024
06.-08. Dezember 2024
Freitag
individuelle Anreise nach Gastein bis 15 Uhr
17 bis 18.30 Uhr: YOGA & TIEFENENTSPANNUNG
19 Uhr: gemeinsames Abendessen
Samstag
8:00 bis 9:30 Uhr: MORNING YOGA FLOW
gemeinsames Frühstück bis 11 Uhr
Freizeit/Wellnessen/Wandern
17:00 bis 18:30 Uhr: YIN YOGA
19 Uhr gemeinsames Abendessen
21 Uhr optional Meditation
Sonntag
8:00 bis 9:30 Uhr: MORNING YOGA FLOW
gemeinsames Frühstück bis 11 Uhr
Freizeit/Wellnessen/Wandern
individuelle Abreise
Buchung
Kontaktiere mich per E-mail oder Telefon, ich gebe dir gerne alle weiteren Informationen zum Retreat in Gastein und freue mich auf deine Teilnahme.
Hier kannst du direkt bequem auf der Website des Hotel Alpenhaus Gastein buchen:
7 gute Gründe für dein Yoga Wochenende …
# 1 Schenke dir selbst deine persönliche Auszeit - verbringe eine Wochenende mit großer Wirkung für dein achtsames und entspanntes Leben
# 2 Verschiedene Yogastile und -einheiten werden praktiziert - auch Anfänger sind herzich willkommen!
# 3 Du erhälst wertvolle Tipps zum Thema Konzentration, Achtsamkeit und Atmung - diese kannst du auch wunderbar in deinem Alltag zuhause anwenden
# 4 Du fühlst dich gut aufgehoben in einer Gruppe mit gemeinsamen Interessen - und kannst einfach DU sein
# 5 Es bleibt genügend Zeit den wunderschönen Wellness- und Spa-Bereich zu nützen - so kannst du zusätzlich herrlich entspannen
# 6 Wir genießen gemeinsame Mahlzeiten mit kulinarischen Köstlichkeiten
# 7 Du kannst deine Batterien neu aufladen, deine Stärke wieder finden und diese Energie mit Nachhause nehmen
Weitere Termine:
* in Planung *
Susanne Riehs
5310 Mondsee
info@sundari-yoga.at
0680 40 15 068
