Sundari Yoga & Retreats
by Susanne Riehs
Yoga zwischen Mondsee und der Sahara
Yogakurse in Mondsee, SUP Yoga & Retreats, die unter die Haut gehen.
Körper. Geist. Seele.
Namasté
Schön dass du hier bist!
Ich bin Susanne.
Mein Yoga-Weg begann vor 17 Jahren – aus einer Sehnsucht heraus, mehr Tiefe und Verbundenheit im Leben zu finden. Seitdem begleitet mich Yoga als Weg zu mehr Bewusstheit, Vertrauen und innerem Wachstum.
Ich glaube, dass vieles von dem, was wir suchen, bereits in uns liegt. Yoga hilft uns, wieder still genug zu werden, um es wahrzunehmen.
Diesen Raum möchte ich mit dir teilen – einen Raum, in dem du dir selbst wieder begegnen und die Verbindung zu deinem inneren Wesenskern spüren kannst.

Zertifizierte Yogalehrerin
Ganzheitliches Yoga · Meditation · Achtsamkeit
Für mich ist Yoga weit mehr als eine Praxis – es ist eine Lebenshaltung. Ein Weg zu mehr Bewusstheit, Achtsamkeit und einer tiefen Verbindung zu mir selbst und zum Leben.
Inspiriert von Sivananda, Hatha, Iyengar und Yin Yoga sowie der Spiraldynamik ist mein Unterricht über viele Jahre gewachsen. Ebenso prägen meine intensive Beschäftigung mit Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement sowie der Rücken- und Wirbelsäulengesundheit meine Arbeit.
Wenn du dich nach mehr Ruhe, Lebendigkeit und einer tieferen Verbindung zu dir selbst sehnst, bist du herzlich willkommen.
In meinen Yogastunden darfst du entschleunigen, deinen Körper bewusst wahrnehmen, deinen Geist zur Ruhe kommen lassen und wieder ins Fühlen finden. Yoga ist für mich ein Prozess, der weit über die Matte hinaus wirkt und dich liebevoll in deinem Alltag begleiten kann.
Ich freue mich darauf, ein Stück dieses Weges mit dir zu gehen.
Om Shanti
Susanne
"Wenn ich Yoga übe, empfinde ich eine wahre Glückseligkeit, ein unbeschreibliches Körpergefühl und einen tiefen Frieden in mir."
Kurse ganzjährig
Hier findest du die Termine meiner Yoga Kursblöcke Yoga Basis und Yoga Vertiefung
in Mondsee.
Es gibt auch die Möglichkeit während der Kursperioden
nach individueller Vereinbarung einzusteigen.
Kundenstimmen
Beweglichkeit
Spüre wie Yoga deine Beweglichkeit verbessert, Verspannungen löst und deine Körpermuskulatur stärkt.
Entspannung
Lerne, wie dein Geist zur Ruhe kommt. Bringe deine Seele und deinen Körper in wunderbaren Einklang.
Achtsamkeit
Trainiere dein Bewusstsein! Loslassen, Geduld lernen, um das Glück in deinem zu Alltag finden.



